Nuestra motivación de esta semana es: Dey Palencia | Nuestra nueva motivación es: Tania Arredondo | #QuedateEnCasa y entrena con nosotros: Rutinas caseras
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Brunella Horna haciendo abdominales (VIDEO)
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La hermosa modelo peruana Brunella Horna haciendo abdominales, el ejercicio que más le cuesta hacer, pero igual lo hace con toda la motivación. Visita y suscríbete al canal de: Bellezas Entrenando.
Video: Bellezas Entrenando
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— Bellezas Entrenando (@BellezasEntrena) agosto 3, 2015
Los selfies de Michela Elías en el gimnasio (FOTOS)
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La hermosa modelo Michela Elías, integrante del programa "Combate", trabaja duro y pesado en el gimnasio y las excusas no van con ella. El entrenamiento es muy importante en su día a día. Y los resultados se ven a simple vista, Michela tiene un cuerpo espectacular.
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Rutina para adelgazar y aplanar el abdomen con Dakiddisa (VIDEO)
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La hermosa española Dakidissa Susana te presenta una rutina de cardio + abdominales. Una rutina muy completa para reducir y endurecer el abdomen y la cintura, quemar la grasa acumulada y muchas calorías, y eliminar la flacidez de la zona abdominal. Y además, tonificas todo el cuerpo. Visita y suscríbete a su canal: Dakidissa S.
Video: Dakidissa S
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Rutina de abdominales para marcar el abdomen con Dey Palencia Reyes (VIDEO)
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La hermosa colombiana Dey Palencia Reyes comparte una nueva rutina de entrenamiento para los abdominales. Marca tu abdomen con esta rutina que dura 6 minutos. No olvides visitar y suscribirte al canal de Dey: Dey Palencia Reyes.
Video: Dey Palencia Reyes
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Rutina de 8 minutos para tonificar abdominales con Patry Jordan (VIDEO)
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La hermosa española Patry Jordan te trae esta rutina de 8 minutos de duración para tonificar los abdominales y conseguir un vientre plano. Visita y suscríbete a su canal: gymvirtual.
Video: gymvirtual
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